fbpx

Trainen waar en wanneer jij wilt

Jouw personal trainer aan huis

Tarieven Personal trainer Amsterdam2

Personal trainer Amsterdam

Ben je op zoek naar een Personal trainer in Amsterdam?

  • Dan ben je hier aan het juiste adres, welkom bij Jouw Personal Trainer Aan Huis!

  • Ben je druk, heb je weinig tijd en lukt het je maar niet om in een fijn sportritme te komen? Wij verzorgen Personal training op gewenste moment en locatie in Amsterdam, en dan speciaal voor vrouwen door vrouwen.

  • Ons team bestaat uit meer dan 30 vrouwelijke personal trainsters. Veel vrouwen trainen liever met een vrouwelijke personal trainster. Want het lichaam van een vrouw functioneert anders dan die van een man. Zo heeft de menstruele cyclus invloed op de training, maar ook een hormonale disbalans, zoals bij een eventuele zwangerschap of overgang. Veel vrouwen ervaren dan ook vaak meer begrip, herkenning en minder schaamte bij een vrouwelijke personal trainster.
     
  • Wil je afvallen, fitter, sterker of strakker worden of gewoonweg een gezondere leefstijl ontwikkelen? Door Personal training en coaching, leefstijl- en voedingsadviezen ondersteunen we je bij het behalen van jouw persoonlijke doelen.

  • Of je nu woont in de Jordaan, aan de Grachtengordel, in IJburg of het Paleiskwartier, dat maakt voor ons niet uit. Je vindt ons namelijk in heel Amsterdam.

  • Wij maken het jou graag gemakkelijk door je te trainen waar en wanneer het jou uitkomt. De trainster komt met alle spullen je toe. Dat scheelt je tijd en gedoe.

  • Die vaste afspraak die wekelijks terugkomt in je agenda, werkt echt als stok achter de deur! Net als dat jij iedere week opnieuw uitgedaagd wordt door afwisselende trainingen en jij doelgericht traint onder begeleiding van jouw eigen Personal trainster!

  • Wist je dat een sportmaatje bij ons GRATIS mee kan trainen? Handig als je samen met je partner wilt trainen of de kosten wilt delen met een vriend(in)!
Trainen waar en wanneer jullie willen

Locatie

Trainen waar en wanneer jij wilt

Wanneer komt het trainen jou het beste uit? Is dat in de ochtend, middag of avond, of juist in de weekenden? En wil je aan huis getraind worden, of juist buiten in een park of bos of op een veldje bij jou in de buurt? Bij ons train je waar en wanneer jij wilt in Amsterdam. De trainster komt met alle spullen naar je toe, je hoeft er dus niks voor aan te schaffen!

Ruim 15 jaar ervaring

Wat kun je van ons verwachten?

Personal training aan huis3
Jouw personal trainer aan huis. Duo training Amsterdam

Duo training AMsterdam

1 + 1 GRATIS

Bij ons kan een sportmaatje GRATIS meetrainen. Handig als je samen met je partner wilt trainen, of wanneer je de kosten wilt delen met een vriend(in)! Daarnaast kan een Duo training zeer motiverend werken. Hebben jullie niet hetzelfde sportniveau of andere doelen? Dat is voor ons geen probleem want ieder krijgt een plan op maat.

Iets voor jullie? Plan bij serieuze interesse een GRATIS intake + proefles in, zodat jullie vooraf kennis kunnen maken met de trainer om te zien of de klik er is. 

Doelen

Welke doelen kun je zoal met ons bereiken?

  • Afvallen of aankomen
  • Meer energie
  • Strakker, sterker lichaam
  • Beter zelfbeeld
  • Aanpak of voorkomen van lichamelijke klachten
  • Betere belastbaarheid op zowel persoonlijk als op zakelijk vlak
  • Meer balans
  • Algehele vitaliteit
  • Gezondere leefstijl, etc.

Outdoor training Amsterdam

Trainen in de buitenlucht

Amsterdam biedt vele leuke plekken voor een buiten training. Waaronder het Westerpark, Vondelpark, het Amsterdamse Bos en het Beatrixpark. Maar ook andere parken en open ruimten in Amsterdam zijn geschikt om het hele jaar door met je Personal trainer buiten te kunnen trainen. Wij zijn jouw Personal trainer waar en wanneer jij wilt. 

Voor vrouwen door vrouwen

Vrouwelijke Personal trainsters

GRATIS Leefstijl werkboek

Wat krijg je in handen?

Naast de trainingen krijg je een GRATIS Leefstijl werkboek. Zodat je ook met je voeding, balans en mindset aan de slag kunt. Wat krijg je in handen?