fbpx

Trainen waar en wanneer jij wilt

Jouw personal trainer aan huis

jouw-personal-trainer-aan-huis-voor-vrouwen-door-vrouwen

Personal Training aan huis of buiten

Personal training voor vrouwen door vrouwen

  • Ben je druk, heb je weinig tijd en lukt het je maar niet om in een fijn sportritme te komen? Wij verzorgen Personal training op gewenste locatie, speciaal voor vrouwen door vrouwen.

  • Ons team bestaat uit meer dan 30 vrouwelijke personal trainsters en is actief in en rondom Amsterdam, Den Haag, Haarlem, Utrecht en Het Gooi.

  • Het lichaam van een vrouw functioneert anders dan die van een man. Zo heeft de menstruele cyclus invloed op de training, maar ook een hormonale disbalans zoals bij een eventuele zwangerschap of overgang. Veel vrouwen trainen dan ook vaak bij voorkeur met een vrouwelijke personal trainster. Ze ervaren meer herkenning, begrip en minder schaamte.

  • Wij maken het jou graag gemakkelijk door je te trainen waar en wanneer het jou uitkomt. De trainster komt met alle spullen naar je toe. Dat scheelt je tijd en gedoe. Die vaste afspraak die wekelijks terugkomt in je agenda, werkt als stok achter de deur!

  • 1+1 GRATIS. Wist je dat bij ons een vriend(in) GRATIS aan kan sluiten? Handig wanneer je samen met je partner wilt trainen of de kosten wilt drukken! Daarnaast kunnen de kosten eventueel fiscaal aftrekbaar zijn voor ondernemers.

  • Bij ons krijg je naast de trainingen een Leefstijl werkboek cadeau. Zodat je ook met je voeding, mindset en balans aan de slag kunt.
Trainen waar en wanneer jullie willen

Locatie

Trainen waar en wanneer jij wilt

Wanneer komt het trainen jou het beste uit? Is dat in de ochtend, middag of avond, of juist in de weekenden? En wil je aan huis getraind worden, of juist buiten in een park of bos of op een veldje bij jou in de buurt? Bij ons train je waar en wanneer jij wilt. De trainster komt met alle spullen naar je toe, je hoeft er dus niks voor aan te schaffen!

Ruim 15 jaar ervaring

Voordelen Personal training

  • Trainen waar en wanneer het jou uitkomt.

  • De trainster komt met alle sportmaterialen naar je toe. Het scheelt je tijd en gedoe.

  • Van je trainster leer je welke oefeningen passen bij jouw doelen en lichaam, en waarom.

  • Je krijgt maatwerk. Jouw doelen, wensen en fysieke mogelijkheden zijn altijd ons uitgangspunt.

  • Omdat ons team uit meer dan 30 Personal trainsters bestaat, hebben we verschillende specialisten in huis, zodat een nóg gerichtere aanpak mogelijk is.

  • Je wordt uitgedaagd door afwisselende training, wat gunstig is voor je progressie en sport motivatie.

  • Ieder uur sta jij centraal. Je traint in je eigen tempo en hoeft met niemand rekening te houden. Een echt Me-Time momentje dus!

  • Bij ons krijg je meer dan alleen een trainingsschema. Je leert een gezonde leefstijl te integreren in een druk leven.

  • Naast de trainingen kun je aan de slag met je voeding, balans en mindset. Je krijgt een GRATIS Leefstijl werkboek, zodat je stapsgewijs op een haalbare manier kunt werken aan een gezondere leefstijl.

  • 1+1 GRATIS. Jouw vriend(in) kan GRATIS meetrainen!

  • Ons coachingstraject kan eventueel fiscaal aftrekbaar zijn voor ondernemers.

  • Doordat de afspraak met jouw Personal trainster wekelijks terugkomt in jouw agenda, wordt sporten makkelijker een vast onderdeel van jouw leefstijl en heb je een echte stok achter de deur. No more excuses!
Personal training aan huis3
Tarieven Personal trainer Amsterdam1

Personal training en coaching

Wat kun je zoal met ons bereiken?

15 jaar ervaring

En nu?

GRATIS intake + proefles

  • Ben jij bereid om serieus met één van onze vrouwelijke Personal trainsters te werken aan jouw persoonlijke gezondheidsdoelen? Maar wil je eerst kennismaken met de trainster om te zien of je een klik met haar hebt en of onze werkwijze en visie jou aanspreekt? Dat kan!

  • Wij besteden veel aandacht aan het maken van een goede match. Want die klik is de basis voor een leuke én effectieve samenwerking. Maak nu een afspraak voor een GRATIS intake met proefles of neem contact met ons op voor meer informatie.

GRATIS Leefstijl werkboek

Wat krijg je in handen?

Naast de trainingen krijg je een GRATIS Leefstijl werkboek. Zodat je ook met je voeding, balans en mindset aan de slag kunt. Wat krijg je in handen?

Jouw personal trainer aan huis. Duo training Amsterdam

Duo training

1 + 1 GRATIS

  • Bij ons kan een sportmaatje GRATIS meetrainen. Handig als je samen met je partner wilt trainen, of wanneer je de kosten wilt delen met een vriend(in)! Daarnaast kan een Duo training zeer motiverend werken. Hebben jullie niet hetzelfde sportniveau of andere doelen? Dat is voor ons geen probleem want ieder krijgt een plan op maat.

  • Iets voor jullie? Plan bij serieuze interesse een GRATIS intake + proefles in, zodat jullie vooraf kennis kunnen maken met de trainer om te zien of de klik er is. 

Blog