Personal training aan huis
Zeer effectief
Personal training is toegankelijk voor iedereen, ongeacht je leeftijd of sportniveau. Omdat de trainster met alle spullen naar je toe komt, scheelt het je tijd en gedoe. Die vaste afspraak met je Personal trainster werkt als stok achter de deur. Iedere week staat ze bij je op stoep, je hoeft niet na te denken over de invulling van de training en ze helpt je met jouw sportmotivatie. Zeker mensen met een drukke agenda hebben baat bij een Personal trainster op gewenste locatie.
Je krijgt de persoonlijke aandacht en begeleiding die je nodig hebt en traint op jouw gewenste dag, tijdstip en locatie. Daarnaast zorgt de trainster ervoor dat je iedere keer opnieuw uitgedaagd wordt door gevarieerde trainingen. Zodat je het sporten leuk blijft vinden, jij effectief zult blijven trainen en het beste uit jezelf zult halen.
Waarom personal training
Voordelen
- Professionele en persoonlijke begeleiding
- Trainen waar en wanneer jij wilt
- De trainster komt met alle spullen naar je toe. Je hoeft er dus niks voor aan te schaffen.
- Door Personal training zul je gestructureerd gaan sporten. Op die manier wordt sporten en meer bewegen een vast onderdeel worden van je nieuwe leefstijl.
- Hulp bij je sportmotivatie
- Uitdagende, afwisselende trainingen
- Maatwerk. Leer effectief trainen; 'Welke oefeningen passen bij mijn doelen en lichaam en waarom? En hoe voer ik ze juist uit?'
- Je traint in je eigen tempo. De inhoud van de training wordt iedere training afgestemd op jouw energie- en krachtniveau.
- Jouw wensen, doelen en mogelijkheden zijn altijd ons uitgangspunt
- GRATIS leefstijl- en voedingsadviezen. Je leert een gezonde leefstijl integreren in een druk leven.
- Door te werken aan je vitaliteit, verbeter je jouw belastbaarheid op zowel persoonlijk als op zakelijk vlak.
- Wist je dat een sportmaatje bij ons GRATIS aan kan sluiten en dat de kosten evtueel aftrekbaar kunnen zijn voor ondernemers?
- Jouw Personal Trainer Aan Huis is jouw stok achter de deur!
Personal training en coaching
Wat kun je met ons bereiken?
- Afvallen of aankomen
- Meer energie
- Strakker, sterker lichaam
- Beter zelfbeeld
- Sterkere mindset
- Betere belastbaarheid op zowel persoonlijk als op zakelijk vlak
- Meer balans
- Gezondere leefstijl, etc.