fbpx

Trainen waar en wanneer jij wilt

Jouw personal trainer aan huis

Personal trainer Amsterdam

Personal trainer Den Haag

Ben je op zoek naar een Personal trainer in Den Haag?

  • Dan ben je hier aan het juiste adres, welkom bij Jouw Personal Trainer Aan Huis!

  • Ben je druk, heb je weinig tijd en lukt het je maar niet om in een fijn sportritme te komen? Wij verzorgen Personal training op gewenste locatie in Den Haag, speciaal voor vrouwen door vrouwen.

  • Ons team bestaat uit meer dan 30 vrouwelijke personal trainsters. Veel vrouwen trainen liever met een vrouwelijke personal trainster omdat het lichaam van een vrouw anders functioneert dan die van een man. Zo heeft de menstruele cyclus invloed op de training, maar ook een hormonale disbalans, zoals bij een eventuele zwangerschap of overgang. Vrouwen ervaren dan ook vaak meer begrip, herkenning en minder schaamte bij een vrouwelijke personal trainster.

  • Wil je afvallen, fitter, sterker of strakker worden of gewoonweg een gezondere leefstijl ontwikkelen? Door Personal training en coaching, leefstijl- en voedingsadviezen ondersteunen we je bij het behalen van jouw persoonlijke gezondheidsdoelen.

  • Of je nu woont in het Zeeheldenkwartier, de Schilderswijk, de Zorgvliet, het Stolkpark of de Scheveningse bosjes, dat maakt voor ons niet uit. De trainer komt met alle spullen naar je toe.

  • 1+1 GRATIS. Wist je dat bij ons een sportmaatje GRATIS mee kan trainen? Handig als je samen met je partner wilt trainen of de kosten wilt delen met een sportmaatje!

  • Het werkt extra motiverend wanneer je onder begeleiding doelgericht te werk gaat, dat je uitgedaagd wordt en er iedere week een trainster op je staat te wachten. Die vaste afspraak in je agenda die wekelijks terugkomt, werkt als stok achter de deur!
Trainen waar en wanneer jullie willen

Locatie

Trainen waar en wanneer jij wilt

Wanneer komt het trainen jou het beste uit? Is dat in de ochtend, middag of avond, of juist in de weekenden? En wil je aan huis getraind worden, of juist buiten in een park of bos of op een veldje vlak bij jou in de buurt? Bij ons train je waar en wanneer jij wilt in Den Haag. De trainster komt met alle spullen naar je toe, je hoeft er dus niks voor aan te schaffen!

Ruim 15 jaar ervaring

Wat kun je van ons verwachten?

Personal training aan huis3

Doelstelling

Welke doelen kun je zoal met ons bereiken?

  • Afvallen of aankomen
  • Meer energie
  • Strakker, sterker lichaam
  • Sterke mindset en positief zelfbeeld
  • Aanpak of voorkomen van lichamelijke klachten
  • Betere belastbaarheid op zowel persoonlijk als op zakelijk vlak
  • Meer balans
  • Gezondere leefstijl, etc.
Jouw personal trainer aan huis. Duo training Den Haag

Duo training Den Haag

1 + 1 GRATIS

Een Duo training kan zeer motiverend werken. Daarnaast kun je de kosten drukken door samen met een vriend(in) te gaan trainen, omdat hij of zij GRATIS mee kan trainen. Hebben jullie niet hetzelfde sportniveau of andere doelen? Dat is voor ons geen probleem want ieder krijgt een plan op maat.

Iets voor jullie? Maak bij serieuze interesse een afspraak voor een GRATIS intake + proefles in Den Haag, zodat jullie vooraf kennis kunnen maken met de trainer om te zien of de klik er is. 

Personal training buiten in Rotterdam

Outdoor training Den Haag

Trainen in de buitenlucht

Den Haag biedt vele leuke plekken voor een buiten training. Waaronder de Nieuwe Scheveningse Bosjes, Sint Hubertuspark, het Haagse Bos of Westduinpark en Wapendal. Maar ook andere parken en open ruimten in en rondom Den Haag zijn geschikt om het hele jaar door met je Personal trainer buiten te kunnen trainen. Bij ons train je op jouw gewenste dag, tijdstip en locatie. 

Voor vrouwen door vrouwen

Vrouwelijke Personal trainster Den Haag

GRATIS Leefstijl werkboek

Wat krijg je in handen?

Naast de trainingen krijg je een GRATIS Leefstijl werkboek. Zodat je ook met je voeding, balans en mindset aan de slag kunt. Wat krijg je in handen?