fbpx

Trainen waar en wanneer jij wilt

Jouw personal trainer aan huis

Personal coaching3

Personal coaching

Personal training én coaching

Wil je naast het verbeteren van je fysieke gezondheid, tevens werken aan je mentale gezondheid? Jouw Personal Trainer Aan Huis biedt tijdens de Personal training op gewenste locatie, tevens Personal coaching aan. Wij helpen je weer in balans te komen en jouw belastbaarheid te verbeteren, op zowel persoonlijk als op zakelijk vlak. 

Personal Coaching

In balans

Sporten is belangrijk voor je fysieke, maar ook je mentale gezondheid. Maar ook gezonde voeding speelt hierin een belangrijke rol, net als voldoende slaap, een betere balans, dat je voldoende Me-Time momenten inplant, dat jij duidelijke grenzen stelt en een sterke mindset ontwikkeld. Zo staat alles met elkaar in verbinding. Dat is dan ook de reden dat je gecoacht kunt worden op deze vlakken. Zodat jij krachtiger, doelgerichter en effectiever kunt functioneren in je dagelijks leven.

Personal Boxing2

GRATIS Leefstijl werkboek

GRATIS Leefstijl- en voedingsadviezen