Spierkrampen, wat doe je ertegen?
Spierkrampen, wat doe je ertegen? Iedereen is wel eens in de nachtelijke uren geteisterd geworden door het satanskind wat je bij je kuiten grijpt. Uit
Spierkrampen, wat doe je ertegen? Iedereen is wel eens in de nachtelijke uren geteisterd geworden door het satanskind wat je bij je kuiten grijpt. Uit
Sport combineren met gezin Een goede baan, een schitterend huis, gezellige vrienden en ook nog een aangename partner met kids. De meeste dromen er al
Je uithoudingsvermogen verbeteren in 5 stappen Of je nu een beginnende sporter bent of al jarenlang actief bent, iedereen kan zijn uithoudingsvermogen verbeteren. Je uithoudingsvermogen
Zo trap jij je knieblessure weg met drie simpele oefeningen Knieblessures zijn geen pretje. Of je nu een professionele atleet bent of je beperkt tot
Klachten tijdens sporten Het kan al wel eens gebeuren dat je je tijdens het sporten plots misselijk of duizelig voelt. Als je dan toch blijft
Sporten met een diastase Als kersverse moeder sta je vaak al te trappelen om weer de sportschool in te duiken, eindelijk weer Me-time! Zo’n zes
Waarom is het belangrijk om te sporten tijdens de menopauze? Het woord ‘menopauze’ klinkt als nagels op een krijtbord in onze oren, en daar hebben
Krachttraining buikvet: dit is de meest effectieve training om van een buikje af te komen Buikvet; op een bepaalde leeftijd ontkomen de meesten er niet
Welke activiteiten passen bij welke leeftijd na 40? Je bent jong en je wilt wat, of je wordt ouder en je wil sommige dingen net
Spieropbouw 40 plus Helaas hebben we de eeuwige jeugd nog niet gevonden. Misschien maar goed ook, want ook dát wordt een keertje saai. Gelukkig worden
Ervaren personal trainers
Maak vooraf kennis met jouw trainer
Gratis leefstijl werkboek cadeau
Jouw Thuis Personal Trainer maakt gebruik van een strippenkaartsysteem. De precieze prijs varieert afhankelijk van welke strippenkaart je selecteert, waarbij geldt; hoe meer sessies je afneemt, des te lager de kosten per uur.
Wat ontvang je?
Wil je samen trainen met je partner, vriend(in), familielid, collega, of wie dan ook? Bij ons traint een tweede persoon GRATIS mee! Het uurtarief verandert niet, ongeacht hoeveel mensen er deelnemen. Je hoeft dus geen extra kosten te dragen wanneer er één of meerdere deelnemers meedoen. Dit is dus de perfecte manier om de uitgaven voor een personal trainer te minimaliseren!
Helaas kunnen we geen gestandaardiseerd antwoord geven op deze vraag. Dit komt omdat er vele factoren meespelen, zoals:
Zoals je kunt zien, kunnen we geen zekerheid bieden over het behalen van specifieke resultaten binnen een bepaalde tijd. Wat we wel kunnen doen, is je adviseren, inspireren, motiveren en ondersteunen. Door middel van coaching, begeleiding en training streven we naar duurzame resultaten.
Ja, dat is mogelijk. Ons team bestaat uit een brede selectie aan zowel vrouwelijke als mannelijke personal trainers.
Voor een training is er niet veel ruimte vereist. Een beetje ruimte om te bewegen is al genoeg. De training kan binnenshuis plaatsvinden, zowel thuis als op je werkplek. Het kan ook buiten in jouw tuin of een nabijgelegen locatie zijn, zoals een park, bos of speelveld. Je kunt trainen waar je maar wilt en zelfs afwisselen in locaties.
Jouw Personal Trainer Aan Huis biedt trainingen aan in de provincies Noord-Holland, Zuid-Holland, Utrecht, Gelderland en Brabant.
Bovenop de trainingen ontvang je van ons een kosteloos Leefstijlwerkboek vol met vele waardevolle voedingstips. Mocht je echter de voorkeur geven aan wekelijkse schema’s, dan is dat ook een optie bij ons. Vanaf slechts €5,83 per maand kun je aangepaste voedingsschema’s (inclusief een handige boodschappenlijst van Albert Heijn) aanschaffen. Deze worden afgestemd op jouw energiebehoefte en we houden rekening met eventuele dieetwensen. Klik hier voor aanvullende details.
Na je eerste training met Jouw Personal Trainer Aan Huis ontvang je via e-mail de factuur voor het gekozen pakket, compleet met een gebruiksvriendelijke (Mollie) betaallink. De factuur dient binnen een termijn van 14 dagen te worden betaald.
Nadat je ons benaderd hebt, nemen we contact met je op om te horen wat jouw doelen en verwachtingen zijn en bespreken we hoe wij jou hierbij kunnen helpen. Ben je oprecht geïnteresseerd? Dan zal de trainer jou benaderen voor het inplannen van een proefles. Dé manier om te ervaren wat je van een training kunt verwachten en of je een klik hebt met de trainer.
Graag leren we je eerst wat beter kennen. Daarom zullen we je vragen om een medische vragenlijst in te vullen. Zodat de trainer goed jouw proefles kan voorbereiden en jou een training kan verzorgen die aansluit bij jouw doelen, wensen en mogelijkheden.
Vond je de proefles leuk en wil je graag starten? Super leuk, welkom! Samen met jouw personal trainer plan je jouw eerste trainingen in en spreek je jouw gewenste locatie af. Bij ons kun je vaak dezelfde week al beginnen!
Er worden géén kosten in rekening gebracht voor onze proefles wanneer je bij ons lid wordt. Anders rekenen wij eenmalig €20,- euro voor de gemaakte kosten van de trainer.
JOUW PERSONAL TRAINER
Wil je graag een intake + proefles inplannen of meer informatie? Neem contact met ons op via onderstaand contactformulier
Charlotte Hageman
Founder
Actief in de provincies Noord-Holland, Zuid-Holland, Utrecht, Gelderland en Brabant.
Jouw personal trainer aan huis B.V.
Hoofdkantoor
George Sturmplantsoen 8
6709 TC Wageningen
KVK 84813644
©2024
jouwpersonaltraineraanhuis.nl